アロマテラピー

香りでハッピーになる!

季節の移り変わりを肌で感じとることのできるお散歩は、とても楽しいですね。あの角を曲がるとローズマリーの生け垣。 緑地公園に自生するレモンバームにアップルミント。数軒先から香りが風で漂ってくるジャスミンの花・・・。
いつの間にか頭の中に、香りのお散歩マップができあがりました。ローズマリーを通り過ぎる時、すっと緑の枝を手で触れます。瞬間に炸裂するフレッシュな香り。 手のひらの移り香を胸いっぱいに吸い込めば、まだまだ散歩できるぞ!と、元気が湧いてきます。

空気中に揮発・拡散する小さな香りの分子を蒸留法によって ぎゅっと濃縮して液体にした精油の香りはとても強く、 種類によっては、香りを嗅いだ時に鼻に刺激を感じるものもあります。
アロマテラピーの上手な楽しみ方は、 植物が自然界に咲いている(育っている)ままの香りの強さ(淡さ)に稀釈して香らせることではないかと思っています。同じ野原に育つハーブでブーケをつくったら、決して不快な香りになることはありませんよね。

『好きな香りをかいで、心地よくなること。』
シンプルだけど、一番大切なことだと思っております。 好きな香りをかぐと自然に『ああ、いい香り!』と呼吸が深くなり、ハッピーになる。それが自然治癒力を高めることにつながっていると思います。

アロマテラピーを学びたい
一滴の香りをかぐだけで、 私たちのホメオスターシスや免疫力を調整することができる精油。 日本では精油を雑貨感覚で購入できますが、だからこそ、その薬理作用や安全性について、 精油を使用する使うすべての人が学ぶ必要あると思います。
英国式アロマを基本としますが、日本人になじみの深い漢方の考え方を取り入れ、和の精油を学べる『和のアロマ』を下記の専門学校でお伝えしております。

*整体師やカイロプラクティショナーなどの資格を取りながら、フィトテラピーやアロマテラピーを学び たいかたは  東京療術学院  http://www.ryojutsu.co.jp  和のアロマ(水曜午前クラス)

*幅広い代替療法を学びながら、ナチュロパス(自然療法士)の資格を目指すかたは 
 ホリーガーデン 植物療法士になる http://hollygarden.net/custom1.html

楽しいアロマクラフト
Holly Garden では、季節にあわせて役に立つ様々な楽しいクラフトセミナーをリクエストにお応えして、開催いたします。個人で、お友達のグループ、PTAの集まりなど、是非お問い合わせください。。
*料金の目安 人数に関係なく2時間1万円(別途材料費がかかります。)

トリートメントレッスン
アロマテラピーのトリートメントは、手が滑らかにスムーズに動くようになるまで、繰り返しの練習が大切です。ホリーガーデンでは、もたれるような圧の手技、腰を痛めない良い姿勢を保つための滑らかな重心移動、心地よい波のようなリズムを大切にしたトリートメントを心がけて指導させていただいております。相モデルで練習いたしますので、できるだけペアでお申込みください。おひとりでお申し込みの際はこちらでモデルを手配します。
*料金の目安 おひとりでもお二人でも2時間につき1万円(タオル・精油・植物油はご持参ください。)